Thema
Yin Yoga und Akupressur, der erste Teil der Organuhr
Typ
Workshop
- Inhalt
- The Horary Cycle (Teil 1), wir machen einen Yin Yoga Workshop und folgen der Chinesischen Organuhr (Teil 1).
Wir kombinieren in diesem Workshop Akupressure und Yin Yoga. Erst regen wir die Meridiane mit bestimmten Akupressure Punkten an und danach gehen wir in eine Yin Pose für den jeweiligen Meridian. Die Reihenfolge, in denen wir die Meridiane ansprechen folgt dabei dem 1. Horary Cycle bzw dem ersten Teil der Chinesischen Organuhr.
Wir arbeiten in diesem Workshop also mit den Meridianen für Lunge/Dickdarm sowie Magen/Milz.
Abschluss der Stunde ist eine circa 30 Minuten Schlussentspannung mit Body Scan - Thema
- Yoga
- Yogastil
- Andere
- Datum
- 19.03.2023 10:00 - 13:00
- Kosten
- 40,00
- Veranstalter
- Elke Sälzer
- Info & Anmeldung
- zur Info & Anmeldung
- Adresse
-
Yoga Balance Studio,
Schwanallee 27-31,
35037 Marburg
- Kontakt
-
06420822654
www.yin-yoga-marburg.de/
info@yin-yoga-marburg.de
- Leitung/Dozent
- Elke Sälzer