Thema
(Traumasensitives) Yoga für mehr Selbstfürsorge, Stressprävention und bewusste Entspannung - Ein körperorientiertes Präventionsseminar für Fachkräfte in traumapädagogischen Arbeitsfeldern
Typ
Workshop
- Inhalt
- Auch als Yogalehrende_r kannst Du an diesem Workshop teilnehmen, der aus zwei Teilen besteht:
Der erste Teil besteht aus viel praktischer Selbsterfahrung im Yoga, mit dem Schwerpunkt auf bewusster Entspannung und aktiver Erholung zur Stress- und Burn-out-Prävention.
Im zweiten Teil geht es um die Situation Trauma und inwiefern Yoga als körperorientiertes traumatherapeutisches Mittel eingesetzt werden kann. Es werden die Unterschiede, Chancen, aber auch Grenzen zum klassischen Yoga herausgearbeitet. Der Schwerpunkt liegt auf dem Praxisteil mit dem Kennenlernen und Erfahren von Übungen und Techniken, die in der Arbeit mit durch Trauma Betroffene eingesetzt werden können. - Thema
- Yogatherapie
- Yogastil
- Übergreifender Stil
- Datum
- 27.04.2023 10:00 - 18:00
- Kosten
- 160,-
- Veranstalter
- Kristin Laurenz
- Info & Anmeldung
- zur Info & Anmeldung
- Adresse
-
Bremer Institut für Traumapädagogik
Langenstraße 53
28195 Bremen
- Kontakt
-
017622934842
kristin.laurenz@gmx.net
- Leitung/Dozent
- Kristin Laurenz